El Blog de AvetNatural.com

La amatista es una variedad macrocristalina del cuarzo. Su color violeta característico puede ser más o menos intenso, según la cantidad de hierro que contenga. Las puntas suelen ser más oscuras o degradarse hasta el cuarzo incoloro. La amatista es muy susceptible al calor. De hecho, al calentarla a más de 300 °C cambia su color a café pardo, amarillo, anaranjado o verde, según su calidad y lugar de origen.   La amatista es la variedad del cuarzo más apreciada y las más perfectas se tallan para joyería, y el resto se utiliza para hacer objetos de arte. Tradicionalmente, la amatista se incluía entre las piedras preciosas más valoradas (junto con el diamante, el rubí, el zafiro y la esmeralda). Debido a su importancia como gema, existen varios términos utilizados en joyería para describir las distintas tonalidades de la amatista. Las geodas de amatista, de una belleza particular, son regeneradoras de energías. Se dice que ayuda a evitar la embriaguez y ...

            Si estás contento, de buen humor, si tienes pensamientos positivos, también te encontrarás mejor físicamente. Numerosos estudios han demostrado que el optimismo tiene importantes be­neficios para la salud. Un estudio sobre casi 100.000 mujeres mostró un riesgo menor de enfermedad cardiaca y muerte en los optimistas. Además, un análisis de varios estudios con más de 300.000 pacientes con­cluye que la depresión está asociada con un riesgo mayor de padecer ictus y morir por esta causa (JAMA; 2011; 306 [11]:1241-1249).             Un proyecto emplea la risa y el humor con fines terapéuticos, como estrategias antidepresión, en geriátricos de Israel. Existe un gran consenso sobre los efectos fisiológicos de la risa: estimula el sistema inmunitario, disminuye la sensación de dolor, ayuda a mantener elásti­cas las arterias, disminuye los efectos dañinos de las horm...

            Las flores de Bach son produc­to de la insatisfacción de un médico británico por su profe­sión. Edward Bach aparcó a un lado la ciencia y buscó reme­dios que ayudaran a superar las causas profundas de las enfer­medades en lugar de curar sólo sus síntomas físicos. Como mu­chas otras terapias comple­mentarias, Bach creyó que la clave era encontrar la manera de ayudar a recuperar un estado de ánimo positivo. Inspirado en la homeopatía, descubrió la in­fluencia de las esencias florales en los sentimientos humanos.              Las esencias de Bach no tie­nen actividad química, no son un medicamento. Se hacen de­jando las flores en remojo al sol durante tres horas y mezclando luego el agua con brandy. La energía de la flor impregna el agua y al tomar la esencia influ­ye sobre la energía de la persona, alterándola positivamente. Hace setenta años que Bach prop...

Taller intensivo de dos días El Poder de la Mujer - El ciclo menstrual en la sociedad y nuestra herencia cultural - - Visión holística de la mujer - - Los Chakras y la energía femenina - - El altar, nuestro rincón personal - - La influencia de la luna - - Diagrama lunar - - La naturaleza femenina - - La bruja, la virgen, la madre y la hechicera - - Meditaciones y prácticas - - Biodanza -           En éste amplio taller, se dará una completa visión holística de las dolencias relacionadas con el aparato reproductor femenino y nos ofrecerá una visión casi desconocida de como la sociedad patriarcal omite y oculta información relacionada con la mujer y su ciclo menstrual, y cuál es la herencia que recibimos cada una de nosotras a través de la cultura y el entorno social.           Conoceremos qué son los chakras y cuáles son los más importantes para la muje...

            Las dietas depurativas tienen el objetivo de "limpiar" el organis­mo y eliminar las toxinas que se han ido acumulando en él. Los ór­ganos encargados de llevar a cabo esta función depurativa son el hígado, los riñones, la piel y los pul­mones. Para conseguir una buena depuración del organismo se deben disminuir los tóxicos y favorecer la función eliminadora del hígado y riñones principalmente.               ¿Qué beneficios nos aporta una dieta depurativa?             La desintoxicación del organismo tiene como ob­jetivo eliminar las toxinas acumuladas para obte­ner una mayor energía y vitalidad. Además, favore­ce las funciones digestiva, intestinal, hepática y renal, contribuyendo a la prevención de ciertas pa­tologías. Este tipo de alimentación, acompañada de un estilo de vida saludable, entre otro...

            El Q-10 es una sustancia parecida a las vitaminas que existe en todas las células del organismo y forma par­te del sistema de producción de energía para los procesos vitales, aunque el envejecimiento y otros factores hacen que disminuya su disponibilidad. Se concentra especialmente en hígado, corazón y en los órganos con mayores necesidades energéti­cas (riñones, músculos y páncreas). Puesto que su estructura es muy similar a la de las vitaminas liposolubles E y K, evita la pero­xidación lipídica casi con la misma intensi­dad que la vitamina E y es más eficaz que ésta para prevenir la oxidación de las lipo­proteínas de baja densidad que transportan el colesterol «malo» (LDL).   ¿Cómo obtenemos Q-10?             Este coenzima que contribuye al buen fun­cionamiento celular y estimula el sistema inmunológico se halla en casi todos los ali­mentos, aunque ...