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Mostrando entradas de enero, 2011

Taller de Meditación

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La meditación es el tónico nervioso y mental más poderoso. La energía fluye libremente en la persona durante la meditación, ejerce una influencia benigna en la mente, los nervios, los órganos sensoriales y el cuerpo. Abre la puerta a un conocimiento intuitivo y reinos de una grandiosa dicha. La mente se vuelve calma y firme. Uno no puede aprender a meditar, no más de lo que uno puede aprender a dormir. Uno falla en ambas situaciones. Pero hay ciertos puntos a tener en cuenta relacionados con las técnicas y estados de la meditación. En éste taller los conocerás a fondo. Meditación y aprendizaje La neurociencia ha demostrado que el cerebro es maleable. Mediante el aprendizaje, podemos transformarlo para, por ejemplo, poder andar en bicicleta o hablar más de un idioma. El siguiente enlace es al programa de Eduard Punset de La 2, "Redes". En él veréis que podemos aprender también a ser más felices, más responsables y cooperativos. La educación ha de dar un

Arte terapéutico

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Mandalas para colorear Un mándala o mandala (las dos formas están aceptadas por la RAE) es una representación gráfica y simbólica del macrocosmos y microcosmos que tiene un origen budista e hinduísta. Las formas mandálicas tienen rasgos universales en diferentes expresiones artísticas de diferentes culturas y religiones (cristianismo medieval, arte gótico, rosetones, chacanas del mundo andino, diagramas de los pueblos indios...). El psiquiatra Carl Gustav Jung ya los denominava como "expresión probable del inconsciente colectivo". La acción de pintar mandalas o colorearlos supone una técnica de relajación que no requiere de ninguna disciplina especial. Es un ejercicio sencillo y agradable de creatividad que puede realizar cualquier persona de cualquier edad y que cada uno lleva a cabo según sus gustos estéticos e imaginativos. Tienen un origen místico y religioso, pero en la actualidad se usan cada vez más porque nos ayudan a desconectar del día a día y favorece

Ceremonia de luna llena. 19 de enero de 2011.

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  Celebración y ceremonia de Luna Llena. 19 de enero de 2011. SOL EN CAPRICORNIO- LUNA EN CÁNCER Esta noche celebraremos la llegada de la luna llena danzando con velos (si vienes, que no se te olvide traer el tuyo, o en su defecto, un pañuelo grande de un metro por dos). Traed una vela y vuestro minerales o amuletos para cargarlos. A partir de las 21:00 h en la sala de Yoga de Angelines (C/ San Vicente, 14, Sedaví). Venid ya cenad@s. Podéis llamar a la tienda (96 375 51 56) para pedir más información, antes de las 20:30 h. En esta oportunidad el Sol se encuentra en el signo de Capricornio, regido por el planeta Saturno que nos invita a integrar la perseverancia, el espíritu de logro y de organización. La Luna se encuentra en Cáncer, signo regido por ella que nos impulsa a los sueños, al romanticismo, el amor y las fantasías e ilusiones. En estos comienzos del nuevo año, todo se abre camino y se nos ofrecen momentos de alegría, y recogimiento para mirarnos, reconocernos y a

AMAZONITA

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La amazonita es la escasa variedad verde de la microlina . Durante muchos años, se pensó que su color se debía al cobre. Sin embargo, estudios más recientes sugieren que su color verde-azulado se debe a pequeñas cantidades de plomo y agua que contiene. Cuando la amazonita se pule, adquiere un color verde claro. Por esa razón, se usa en joyería o como adorno. El nombre amazonita viene del río Amazonas, de donde se obtuvieron ciertas piedras verdes. Sin embargo, es dudoso que puedan encontrarse feldespatos verdes en el área del Amazonas. Esta indicada para personas que sufren desequilibrios nerviosos y es un buen amuleto para los conductores. Es útil en el tratamiento de dolores en las articulaciones y del lumbago. También es adecuada para las personas con ansiedad y miedos en general, inseguridad y nerviosismo. En la antigua india se regalaba para demostrar cariño. La amazonita tiene una poderosa acción filtradora. A nivel físico, bloquea

Slow Food, vamos a cocinar una revolución

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Hace poco tiempo pudimos disfrutar de una charla realizada por miembros de Slow Food sobre la estevia y el calanchoe. La reunión tuvo lugar en la granja ecológica La Peira , en Benifaió, siempre bien atendida por Pepe y su hija, que nos prepararon una magnífica paella vegetariana. Pero queremos hablaros de esta asociación ecogastronómica sin ánimo de lucro, financiada por sus miembros. Slow Food se fundó en 1989 para contrarrestar la "fast food" y la "fast life", impedir la desaparición de las tradiciones gastronómicas locales y combatir la falta de interés general por la nutrición, por los orígenes, los sabores y las consecuencias de nuestras elecciones alimentarias. Hoy, con más de 100.000 miembros en todo el mundo, fomentan una nueva lógica de producción alimentaria, desarrollan programas de educación alimentaria y actúan a favor de la biodiversidad. Slow Food se acerca a la agricultura, la producción alimentaria y la gastronomía apoyándose en un concept