El Blog de AvetNatural.com

- Agua de cebolla:  Cortar una cebolla grande en rodajas fi­nas y colocarla en un recipiente. Añadir ¼ de litro de agua tibia, hasta cubrirla totalmente, y dejar reposar durante va­rias horas. Ir bebiendo el agua de cebolla a lo largo del día. También se puede uti­lizar para hacer gárgaras. - Jugo de cebolla:  Vaciar el corazón de una cebolla grande y rellenarla con azúcar de caña. A conti­nuación cortar la parte inferior haciendo un pequeño orificio, y colocar la cebolla encima de un vaso. Se apreciará como el vaso se va llenando de gotas que caen de la cebolla (el proceso es muy lento y se necesita todo un día), elaborando un jarabe delicioso, incluso para los niños. - Jarabe de rábano picante:  Rallar el rábano y añadirle un poco de miel, amasar y extraerle el jugo. Hervirlo en un poco de agua con azúcar de caña, volver a estrujar la masa y recuperar su jugo. Se puede tomar una cucharada tres veces al día. Si nos gusta el rábano picante, podemos ...

Las personas con niveles más altos de ácidos grasos de la serie omega-3, DHA y EPA también pueden tener un volumen cerebral más grande en la vejez, según un nuevo estudio. Esta investigación ha sido publicada en “Neurology” y dirigida por el Dr. James Pottala de la Universidad del sur de Dakota. El equipo evaluó los datos sobre niveles de EPA y DHA en más de 1.000 mujeres relacionado con la medida ocho años después del volumen cerebral. Lo que se encuentra, ocho años después, es que aquellos sujetos que tenían niveles más altos de ácidos grasos poliinsaturados omega-3 tenían un mayor volumen total del cerebro. Estos niveles más altos de ácidos grasos se pueden alcanzar a través de la dieta y el uso de complementos. Los resultados sugieren que el efecto sobre el volumen del cerebro es el equivalente a retrasar la pérdida normal de las células cerebrales que acontecería de uno a dos años, según explica Pottala. Además, especificó que las personas con niveles más altos de DHA y...

Taller introductorio y creación de tus propias runas. Conocer su sabiduria y conexión con la vida a través de la Biodanza. Los vikingos diseñaron un alfabeto de símbolos, llamado Futhark, como medio de comunicación y, posteriormente, lo utilizaron como oráculo. Las runas han formado parte de la historia prácticamente  por los siglos de los siglos. La historia nos enseña que fueron un regalo de Odín a los nórdicos, e independientemente de haber sido diseñadas en un principio como medio de comunicación, los vikingos comenzaron a interpretarlas para pronosticar desenlaces de batallas, ante un viaje o como fuente de inspiración. Al alfabeto rúnico se le conoce con el nombre de Futhark debido a los nombres de las seis primeras runas: f, u, th, a, r, y k. Los celtas añadieron una runa más, sin diseño alguno, a las originales a la cual llamaron Odin, por el rey noruego de la sabiduría y la magia, sin embargo el grupo original nórdico sólo contiene 24 runas. En éste taller crearemos n...

Cuántas veces nos encontramos a nosotros mismos frente al televisor, ordenador,etc. terminado esa última galleta del paquete y ¡HORROR!, nos preguntamos: pero,¿porque estoy comiendo si no tengo  hambre ? Las ganas incontrolables de  galletas, chocolates, dulces, patatas fritas, helados, golosinas, frituras, pizzas , etc. no son el problema principal:  son solo la punta del iceberg; lo importante es lo que esta “bajo el agua”. Esta forma “compulsiva” de comer es llamada HAMBRE EMOCIONAL . Todos sabemos que las emociones juegan un papel muy importante en la forma en la que comemos. Muchas personas, incluso de manera inconsciente, comen no solo cuando tienen hambre, sino para llenar vacíos emocionales, cuando se sienten aburridos, por estrés, cuando sus relaciones personales o su trabajo no son satisfactorios e, incluso, en situaciones positivas: para premiarse, para celebrar algo y así miles de razones cuyo origen es emocional o situacional, mas allá de...