Menos grasa y líquidos, menos glúcidos y menos apetito.

En estos días de excesos alimenticios y juergas gastronómicas nos hace falta compensar la balanza con algún productos natural que nos ayude a eliminar líquidos y grasas acumuladas durante estas navidades. Algunos consejos en forma de productos que nos ofrece la naturaleza, nos ayudarán, entre otras cosas, a tener menos apetito, más energía y que nos aporten poca cantidad de glúcidos. Por separado, tienen funciones beneficiosas. Juntos, forman una sinergia que nos ayudará a recuperar la figura. Grosellero negro ( Ribes nigrun ): Son utilizadas las hojas, los frutos y el aceite de sus semillas. Contiene flavonoides, prodelfinidinas, flavonol-glucósidos, antocianidinas, ácido linoleico, linolénico y gamma-linolénico. Fundamentalmente, actúa sobre la corteza suprarrenal, que le confiere una propiedad antiinflamatoria y tiene los efectos de los corticoides sin los perjuicios para la salud de estos. Tiene una acción diurética y eliminadora de los desechos del organismo que nos ayuda a dep...