El Blog de AvetNatural.com

¿Qué es el magnesio y por qué es importante?  El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo. Su deficiencia es común debido a nuestro ritmo de vida y a la alimentación actual. La suplementación puede ser necesaria, pero es importante conocer los diferentes tipos de magnesio disponibles, ya que cada uno puede tener un impacto diferente en el organismo. Existen diferentes formulaciones con características y beneficios específicos. P ropiedades y beneficios del magnesio: Regulación de la presión arterial. Correcto f uncionamiento del sistema nervioso. Esencial para el buen funcionamiento de los músculos. Producción de energía. Salud de los huesos . Regularidad intestinal . Propiedades relajantes. Tipos de magnesio y para qué sirve cada uno Básicamente se pueden clasificar en tres categorías según su forma química: sales inorgánicas insolubles, sales orgánicas solubles y complejos orgánicos solubles. Cada una de estas for...

Artículo escrito por Bruno, agricultor de Mastika l'Horta Días de protestas, de cortes de carreteras, autovías, puertos marítimos, bloqueos a grandes cadenas de alimentación como Mercadona, Lidl, Consum… Mucha gente aún no sabe bien porque el sector primario está de huelga. Aquí quiero explicaros una parte del problema, bajo mi punto de vista, como joven agricultor. Al sector primario lo están ahogando desde hace mucho tiempo. Todos los políticos que han gobernado lo han maltratado y destruido con políticas degradantes y haciendo que no sea rentable vivir de él. Dicen que no hay relevo generacional debido a que los jóvenes no quieren vivir del campo porque se trabaja mucho, en pequeña parte es verdad, pero la verdad por la cual no se quieren dedicar al campo es porque los precios de mercado no hacen que sea rentable. Hacen acuerdos con países terceros como ahora se ha hecho con Marruecos, Egipto, China, Turquía… para traer las frutas y verduras de aquellos países. Esto sucede ...

¿Qué son los probióticos? Los probióticos son microorganismos vivos , principalmente bacterias y levaduras, que cuando se consumen en cantidades suficientes aportan beneficios para la salud, especialmente al tracto digestivo y al sistema inmunológico . Estos microorganismos forman parte de la microbiota intestinal , un conjunto complejo de bacterias, hongos y otros microbios que habitan en nuestro intestino y que desempeñan funciones esenciales para la digestión, la absorción de nutrientes y el equilibrio del sistema inmune.    ¿Qué funciones cumple la microbiota intestinal? La microbiota intestinal actúa como un “órgano invisible” con funciones vitales: Previene el crecimiento de microorganismos dañinos Ayuda a digerir alimentos y producir vitaminas B y K Apoya el sistema inmune Participa en la regulación del estado de ánimo y el bienestar general Los probióticos contribuyen a mantener esta microbiota equilibrada y funcional.   Principales beneficios de los...