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  CALCIO : (CDR: 800 mg.). Constituyente de huesos y dientes. Interviene en la contracción muscular y la coagulación sanguínea. Activa algunos sistemas enzimáticos. Lo encontramos en alimentos lácteos, sésamo, almendras, avellanas, legumbres, acelgas, espinacas… FÓSFORO : (CDR: 800 mg.). Constituyente de huesos y dientes. Interviene en el equilibrio ácido-base y en la actividad de nervios y músculos y en la utilización celular de la energía. Lo encontramos en carnes, pescado, queso, leche, legumbres… MAGNESIO : (CDR: Hombre: 350 mg. Mujer: 330 mg.). Constituyente de huesos y dientes. Interviene en el equilibrio ácido-base, en las actividades nerviosa, muscular y enzimática. Lo encontramos en legumbres, cereales integrales, frutos secos… SODIO : (CDR: 500 mg.). Contribución al equilibrio ácido-base. salino e hídrico. Generación y transmisión del impulso nervioso. Lo encontramos en la sal, aceitunas, quesos, pan integral… POTASIO : (CDR: 2.000 mg.). Contribución ...

El aragonito o aragonita es una de las formas cristalinas del carbonato de calcio junto con la calcita. Su color puede ser blanco, amarillo, pardo o rojizo, de transparente a translúcido, sin brillo, vitreo, mate. Puede encontrarse en forma de estalactitas, y también en la concha de casi todos los moluscos y en el esqueleto de los corales. Entre las variedades del aragonito destaca la llamada flos-ferri (flor de hierro), que se asemeja a un hermoso coral. Tiene un sistema cristalino de forma romboico. En cuanto a las aplicaciones del aragonito, son muy limitadas debido a la inestabilidad del mineral. El aragonito suele usarse en algunos tratamientos y como piedra ornamental o de coleccionismo. Hay yacimientos en España, Austria, Italia y Francia. El aragonito es la piedra indicada para personas con timidez acusada , personas incapaces, por diferentes motivos, de relacionarse. Este mineral da a quien lo lleva una fuerza y capacidad de decisión asombrosa. Es una de las...

Por el Dr. Héctor E. Solórzano del Río Profesor de Farmacología del CUCS de la Universidad de Guadalajara Guadalajara, Jal., México. Una de las áreas más grande de crecimiento en la medicina, particularmente en los países desarrollados, es el problema de los niños. Sus síntomas, en vez de ser "difíciles de manejar" ahora se denotan por medio de una variedad de eufemismos médicos dominantes - hiperactividad, desorden de déficit de atención, hiperquinesia, daño mínimo cerebral y disfunción mínima cerebral. Estas etiquetas, todas llenas de patología orgánica seria son poca cosa para el tipo de niño que simplemente no puede estarse quieto, no puede concentrarse, tiene dificultad para fijarse en el tiempo, para comer o dormir, no puede adaptarse a nuevas situaciones, hiperreacciona a nuevos estímulos y tiene un comportamiento impredecible, impulsivo y frecuentemente destructivo, hace de la vida un infierno en la tierra para cada miembro de la familia. El tratamiento está...